domingo, 19 de marzo de 2017

Los antojos de papá

Hoy, en un día tan especial como el Día del Padre os cuento lo que significa el Síndrome de Couvade o lo que es lo mismo, que tu pareja sienta los mismos síntomas que tú durante tu embarazo. ¡¡Helada me he quedado al saber que ésto podía pasar entre un 10 y un 65 % de los casos!!
Suelen aparecer a padres primerizos en el primer trimestre del embarazo y algunos de los síntomas son antojos, náuseas, vómitos, rechazo a algunos olores, cambios de ánimo, mayor sensibilidad, calambres, dolor de espalda, cansancio, dificultad para dormir, aumento de peso, ... ¿A alguien le ha pasado? Y no vale sólo lo de la subida de peso porque a la mayoría les pasa! jeje.

El Síndrome de Couvade se llama así por la palabra francesa 'couver', que significa incubar o criar. Parece ser que no se trata de algo psicológico sino real ya que puede provocar cambios hormonales en el futuro papá e incluso un aumento en la producción de estrógenos, prolactina (la hormona que estimula la producción de leche en las glándulas mamarias) y cortisol (hormona relacionada con el estrés). 
Durante el embarazo de la mujer, el hombre se solidariza con su pareja, aunque sea inconscientemente, y sufre nuestros mismos cambios biológicos. Por ahora no ha sido posible determinar por qué se produce pero algunos expertos lo atribuyen a la ansiedad que puede generar en el padre el tener un hijo. Por lo que, si estás embarazada y tu chico empieza a coger peso, a tener antojos y le cambia a menudo el humor, ¡puede que tenga el Síndrome de Couvade! Pero no te preocupes porque según los estudios, en la mayoría de casos, los hombres que lo experimentan posteriormente se implican más en el cuidado de los hijos y son buenos padres.
Por suerte es algo transitorio ya que estos síntomas finalizan como en nuestro caso, con la llegada del bebé pero, ¿qué se puede hacer durante esos meses? Indican los expertos que lo más recomendable es que la pareja hable de lo que les está pasando y que ambos se preparen lo mejor posible para la llegada de su bebé, lo que lo ayudará a controlar el estrés y la ansiedad. Puede ser beneficioso también ir juntos a las clases de preparto. Y después de la llegada del bebé, también se recomienda realizar actividades en familia, como practicar deporte, y cuidar la salud.

¿Tu pareja, tiene o ha tenido algún síntoma de embarazo? ¡Cuéntanos!


domingo, 10 de abril de 2016

Juguetes de madera para bebés

Los juguetes son necesarios para el desarrollo y la estimulación de los niños y, en concreto, los de madera son especiales porque tienen un olor muy característico, son agradables al tacto y son más respetuosos con el medio ambiente. Otra de las ventajas de los juguetes de madera es que al ser más resistentes que los de plástico y envejecer mejor,  se pueden guardar como recuerdo de la infancia y no pasan de moda. 


Investigando en Internet he visto que PlanToys es una marca que fabrica juguetes ecológicos, sostenibles y respetuosos con el niño y el planeta. 


Además, de PlanToys, hay otras marcas como Hape o Grimm´s que también usan maderas sostenibles, que crean juguetes preciosos y que puedes encontrar en las tiendas online que a continuación detallo.

He dado con esta tienda que se llama CuCuToys donde tenéis la opción de filtrar por madera y venden juguetes de la marca PlanYoys.
Kinuma tiene también un montón de juguetes de madera ecológicos.
 En Jugar i Jugar puedes encontrar un sin fin de juguetes de madera.


Otra tienda especializada es El país de los juguetes.

Me encantan los juguetes de madera para niños. ¿Y a vosotros? ¿Os animáis a regalar juguetes de madera?




sábado, 24 de octubre de 2015

Yo no renuncio

Muy buenasss! Cuánto tiempo hacía que no escribía en el blog! Y no será porque no lo haya intentado! Tengo un par de entradas en el blog que no llegué a terminar y no veo el momento. Y es que al ser madre trabajadora que sale de casa antes de que se despierte mi hijo y llegando a casa no antes de las 19:30, no tengo mucho tiempo para mi. Precisamente en el Club de Malasmadres han realizado una encuesta a 4.500 mujeres y han concluido que una mujer trabajadora tiene de tiempo libre al día 54 minutos! Ni siquiera una horita! Por eso he firmado aquí y te animo a que firmes tu también si aun no lo has hecho. Piden que se incentive fiscalmente a aquellas empresas que implante la jornada continua con flexibilidad horaria de entrada y salida que contribuya a una verdadera conciliación laboral. No tenemos por qué renunciar a ver crecer a nuestros hijos! En sólo una semana ya van más de 60.000 firmas! Yo no renuncio ¿y tú?


Más información aquí
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